El poble de Sobrestany és al municipi de Torroella de Montgrí (Baix Empordà), a l'extrem septentrional del terme, i al peu del massís del Montgrí, prop de l'antic estany de Bellcaire.
El nucli de Sobrestany té un únic accés asfaltat, l'anomenat camí a Sobrestany, que connecta els nuclis de Torroella de Montgrí i Ullà amb Sobrestany. També existeix una desviació de la GIV-6321 a la altura de Bellcaire, que connecta amb aquest camí. Tanmateix, existeixen altres camins rodats no asfaltats que uneixen el barri de la Bolleria de Bellcaire amb Sobrestany, o Sobrestany amb L'Escala i altres parts del municipi de Torroella. Paral·lelament hi ha altres camins a Sobrestany entre finques d'oliveres i cereals entre el barri de la Bolleria de Bellcaire fins a Sobrestany passant al costat del Troç d'Arroyo.
És proper als nuclis de Bellcaire d'Empordà i de l'Escala. Hi ha alguns masos al voltant com poden ser el Mas de la Jassa, Mas Cremat, La Casanova o la Torre Ferrana, bell exemple dels masos fortificats de l'Empordà.
